Gerincbeteg a fitnesz-teremben?
0
Amikor a gerincbetegség nyugvó fázisba kerül, vagyis szinte panaszmentesek vagyunk, akkor a rendszeres otthoni gyógytorna-végzés mellett egyéb sportot, testmozgást is ajánlatos a mindennapjainkba beiktatni. Tovább
sport
Következtetés: sport, fizikai aktivitás és a krónikus derékfájdalom
Abba kell hagyni, el- vagy újra kell kezdeni a fizikai aktivitást, vagy az egyes sporttevékenységet a krónikus derékfájdalom esetén? Tovább
Sport, fizikai aktivitás, derékfájdalom – 3. rész
A francia kutatócsoport tanulmányának folytatása oldalunkon, négy népszerű sportág (lovaglás, judo, golf és a futás) krónikus derékfájdalomra kifejtett hatásáról. Tovább
Sport, fizikai aktivitás, krónikus derékfájdalom – 2. rész.
Elemző tanulmányunk folytatása arról, hogy hogyan befolyásolják az egyes sporttevékenységek és a fizikai aktivitás a krónikus derékfájdalmat. Tovább
Sport, fizikai aktivitás, krónikus derékfájdalom – 1. rész.
Abba kell hagyni, el- vagy újra kell kezdeni a fizikai aktivitást, vagy az egyes sporttevékenységet a krónikus derékfájdalom esetén? – gyakran visszatérő kérdések a gerincproblémával küzdő páciensek részéről. Tovább
Hogyan ússzuk meg a derékfájást? 7 dolog, amire mindenképpen érdemes odafigyelni
A gerincbeteg részére általánosan adott orvosi tanácsunk, hogy a megtanult egyéni gyógytornájának rendszeres (naponkénti) otthoni végzése mellett ússzon is hetente egy-két alkalommal, ha teheti. Hogyan ússzuk meg a derékfájást? 7 dolog, amire mindenképpen érdemes odafigyelni! Tovább
A hidroterápia tudományosan bizonyított hatásai
A hidroterápia (a víz terápiás használata), vagy aquaterápia valószínűleg egyidős az emberiséggel és az egyik olyan alapvető módszer, amit széles körben használnak természetes gyógymódként. Tovább
Tensiomyográfia – innováció az izmok vizsgálatában
A tensiomyográfia a neuromuszkuláris rendszer új innovatív vizsgálati metódusa. A mérőeszközt eredetileg orvosi eszköznek tervezték, de a sportban (különösen az edzéstervezésben és a sérülés utáni rehabilitációban) is széleskörűen alkalmazzák. Tovább
Felkészülés a gerincműtétre
Azok a betegek, akik felkészülten érkeznek gerincműtétre, gyorsabban épülnek fel, hagyják el a fájdalomcsillapító kezelést és rövidebb rehabilitációs kezelést igényelnek. Tovább
A mindennapi testnevelés fontosságáról – rádióinterjú Dr. Somhegyi Annamáriával
A Magyar Katolikus Rádióban a nyár során elhangzott interjú két részben, az alábbi linkeken meghallgatható. Tovább
Mozgásszervi megbetegedések szűrése és iskolai prevenciója
Az alábbi, 2008-ban írt cikk az iskolai mozgásszervi szűrési, megelőzési vizsgálataiba nyújt bevezetést egy olyan teljes körű reprezentációban, mely elősegíti a gyermekek vizsgálatát, védelmét és kezelési lehetőségeit. Tovább
12
Legújabb cikkek
Partnereink
Gerinces.blog.hu
Gerinces Magazin © 2012-2024 | Minden jog fenntartva.
Készítette: RAAB SOFTWARE Kft.