Gerinces Magazin

A myelo-CT vizsgálatról már részletesen írtunk a Mielográfia: gerincfestés CT vizsgálattal című cikkünkben, most inkább azokat a tévhiteket és félelmeket szeretném eloszlatni az olvasókban, amit betegeim körében tapasztalok.

Tovább

Szülőknek a mindennapos testnevelésről

2013. november 05. 12:48

dr. Somhegyi Annamária

gyermek, mindennapi testnevelés, prevenció, szülői fórum

Gyermekeinket ma minden eddiginél jobban veszélyezteti a mozgásszegény, ülő életmód. A ma gyermeke részére még a szórakozást is a képernyő előtt ülés jelenti!

Tovább

Túlsúlyos és elhízott gerincbetegek fogyókúrája és sportjai

2013. szeptember 13. 09:43

dr. Bors István

életmód, gerincbetegség, mozgás, tartáskorrekció, úszás

Miután előző írásunkban megismertettük az olvasót az elhízás alapfogalmaival és tanácsokkal láttuk el a témával kapcsolatosan, következzen a veleje: mit sportolhatnak a gerincbetegek?

Tovább

Felkészülés a gerincműtétre

2013. szeptember 12. 10:14

dr. Bozsódi Árpád

betegtájékoztatás, dohányzás, életmód, fizioterápia, fogyókúra, gerincműtét, gyógyszeres kezelés, lelki tényezők, munkahely, pszichológia, sport, stressz

Azok a betegek, akik felkészülten érkeznek gerincműtétre, gyorsabban épülnek fel, hagyják el a fájdalomcsillapító kezelést és rövidebb rehabilitációs kezelést igényelnek.

Tovább

Túlsúlyos és elhízott gerincbetegek fogyókúrája és sportjai – 1.

2013. szeptember 05. 19:29

dr. Bors István

életmód, elhízás, fogyókúra, gerincbetegség, mozgás

A betegek visszajelzéséből adódó gyakori és jogos kérdésekre: „De ha fáj a derekam, akkor mit mozogjak, mit sportolhatok, hogyan fogyjak le?” szeretnénk hasznos tanácsokat adni.

Tovább

Fájdalom az evészavarokban: anorexia nervosa

2013. július 26. 16:26

Ágnes Mezei

elhízás, evészavar, fájdalom, lelki tényezők, pszichológia

Evészavarnak nevezzük azokat az evési szokásokat, melyek a testsúlyban vagy a test működésében egészségügyi és esztétikai gondot okoznak.

Tovább

Az álmatlanság (inszomnia) és a krónikus derékfájdalom összefüggése

2013. július 18. 11:17

dr. Ferenc Mária

alvászavar, cukorbetegség, derékfájdalom, elhízás, krónikus derékfájdalom, magas vérnyomás

Mind a derékfájdalom, mind az álmatlanság jelentősen rontja az életminőséget. Különösen így van ez, ha együtt fordulnak elő. Márpedig egy angliai felmérés során összefüggést találtak e két tünet között.

Tovább

Stabilizáció az ágyéki gerincszakaszon

2012. október 04. 00:00

Oroszi Julianna

ct vizsgálat, gerincműtét, gyógytorna, mr vizsgálat, porckorong

A gerinc védi a gerincvelőt és az idegeket a sérülésektől, ami a gerinc stabilitását is biztosítja.

Tovább

1 2 3 45

elhízás

Tévhitek és félelmek a myelo-CT-ről

Szülőknek a mindennapos testnevelésről

Túlsúlyos és elhízott gerincbetegek fogyókúrája és sportjai

Felkészülés a gerincműtétre

Túlsúlyos és elhízott gerincbetegek fogyókúrája és sportjai – 1.

Fájdalom az evészavarokban: anorexia nervosa

Az álmatlanság (inszomnia) és a krónikus derékfájdalom összefüggése

Stabilizáció az ágyéki gerincszakaszon

Keresés

Legújabb cikkek

Feltöltő dózisú (bólus) D3 - vitamin – Kinek, mikor, mennyit?

Hogyan óvjuk meg térdünket a sérülésektől? 7 bevált módszer

Gerincvédő tanulói székek

Partnereink

Gerinces.blog.hu

Ezek a leggyakoribb sportsérülések

5+1 érv a saját testsúlyos edzés mellett

Mi az a kyphosis?

Miért olyan népszerű a Crossfit?

7 tipp a téli sportbalestek megelőzésére

Kerülje el a karácsonyi hátfájást!

Mi az a drug holiday?

Mik azok a trigger pontok?

Beköszöntő

Címkefelhő