A korosodással járó izomtömegvesztés (primer szarkopénia) korai jele
A szarkopénia progresszív, és generalizált izomtömeg és izomerővesztés. Tovább
A törzsizmok szerepe a focisérülések csökkentésében
Szarkopénia – obezitás
Minél több mozgást a gyerekeknek!
Nyaki gerincproblémákhoz társuló tünet – és panaszegyüttesek
Életmód
Erősítő gyakorlatok derékfájás megelőzésére
Szeretné megelőzni a derékfájást? Végezzen erősítő gyakorlatokat, melyekkel növelheti a gerincet stabilizáló izmok erejét és állóképességét, ezáltal fokozhatja a gerinc terhelhetőségét! Tovább
Legolvasottabb
Mire ügyeljünk a porckorongsérv műtét után? Hogyan előzzük meg a kiújulást?
A porckorongsérv műtét az egyik leggyakoribb műtét a gerincsebészetben. A beavatkozás után újra teljes életet élhetünk, azonban a műtét utáni időszak nagy körültekintést igényel. Tovább
Betegségek
Szarkopénia – obezitás
A szarkopénia, melyről gerinces.hu oldalon már számos vonatkozásban írtunk, (ld. kapcsolódó cikkek) és az obezitás, külön-külön is jól ismert kórállapotok, melyeknek népegészségügyi jelentősége közismert. Tovább
Porckorongsérv nyaki gerincszakaszon
A porckorong betegségei közül gyakori a nyaki gerincszakaszon kialakuló sérv. Dr. Bozsódi Árpád interjúnkban többek közt azt is elárulta, hogy mi lehet ennek az oka, miként gyógyítható az elváltozás, és hogy műtét esetén mire számíthat a beteg. Tovább
Skoliózis – mit is jelent ez az ijesztő szó?
A skoliózis jelentése: gerincferdülés, vagyis hogy a törzs hátulról nézve nem szimmetrikus, a gerinc nem a középvonalban helyezkedik el, vagyis hátulról nézve a gerinc nem egyenes, hanem elferdült. Betegség-e ez? Tovább
Gerinces Magazin © 2012-2019 | Minden jog fenntartva.
weboldal: Kozma Balázs