Gerinces Magazin

Hihetetlen, de nemsokára vége a nyárnak, újra kezdődik az iskola. Van, akinek a gyermeke éppen most megy majd először iskolába, mások már gyakorlott tanévkezdő szülők. Tanévkezdéskor mindig előtérbe kerül a gyerekek gerincének az egészsége: milyen legyen az iskolatáska, hogy az a gerincnek

Tovább

Gerincvédelem gyerekeknek – Minden, amit a szülő is megtehet

2015. augusztus 12. 13:35

dr. Somhegyi Annamária

gerincvédelem, gyerek, iskolakezdés, szülői fórum, úszás

A mozgásszegény, ülő életmód ma már a gyermekkorban is általános. Ennek hatására a gyermekek és fiatalok körében rendkívül elterjedtté vált a tartáshiba. Úszás, kerékpározás, tartásjavító torna, szék és íróasztal - összefoglaltunk mindent, amit a szülő is megtehet a gyermek gerincvédel

Tovább

Milyen iskolatáska lenne jó a gerincnek?

2014. augusztus 26. 09:15

dr. Somhegyi Annamária

gerinc, gyermek, iskolakezdés

Az iskolatáska cipelése elvileg jó is lehetne a gyermek egészségének: teher alatt nő a pálma, mondják, és van benne igazság.

Tovább

Hogyan hat az iskolai egészségfejlesztés a tanulásra?

2013. január 11. 00:50

dr. Somhegyi Annamária

dohányzás, gyermek, iskolakezdés, mindennapi testnevelés, mozgás

Gyermekeink lelki egészségét és tanulási eredményességét az iskolai egészségfejlesztés (azon belül a mindennapi testnevelés mellett a Kodály módszere szerinti mindennapi közös éneklés-zenélés is) intenzíven javítja.

Tovább

Szent-Györgyi Albert: Az iskolai ifjúság testnevelése (1930)

2012. november 09. 08:00

Gerinces Magazin

Off

életmód, gyermek, iskolai egészségfejlesztés, iskolakezdés

Szent-Györgi Albert 1930-as előadásából kiderül, hogy a gyermekek testi épülése milyen problémákba ütközött akkoron – amelynek aktualitása érvényes napjainkban is.

Tovább

Az iskolatáska súlya és a gyermekek gerincének egészsége

2012. október 01. 13:57

dr. Somhegyi Annamária

gyermek, iskolakezdés, tartáskorrekció

Az alábbi cikkben a Magyar Orvosi Kamara elnökének írt állásfoglalást olvashatja, amely felhívja a figyelmet a tartásjavításra és a gyermekek gerincvédelmére.

Tovább

Milyen a gerinc szempontjából jó szék?

2012. október 01. 13:47

dr. Somhegyi Annamária

életmód, iskolakezdés, tartáskorrekció

Mozgásszegény, ülő életmódunk ma már a gyermekek osztályrésze is: ők is a TV, video, számítógép és autó korában élnek. Ha már sokat ülünk, legalább jó széken és jó testtartással ülnénk.

Tovább

iskolakezdés

Iskolakezdés és egészség – I. rész

Gerincvédelem gyerekeknek – Minden, amit a szülő is megtehet

Milyen iskolatáska lenne jó a gerincnek?

Hogyan hat az iskolai egészségfejlesztés a tanulásra?

Szent-Györgyi Albert: Az iskolai ifjúság testnevelése (1930)

Az iskolatáska súlya és a gyermekek gerincének egészsége

Milyen a gerinc szempontjából jó szék?

Keresés

Legújabb cikkek

Hogyan óvjuk meg térdünket a sérülésektől? 7 bevált módszer

Gerincvédő tanulói székek

Így szabadulhat meg a fájdalomtól

Partnereink

Gerinces.blog.hu

Ezek a leggyakoribb sportsérülések

5+1 érv a saját testsúlyos edzés mellett

Mi az a kyphosis?

Miért olyan népszerű a Crossfit?

7 tipp a téli sportbalestek megelőzésére

Kerülje el a karácsonyi hátfájást!

Mi az a drug holiday?

Mik azok a trigger pontok?

Beköszöntő

Címkefelhő