• A gerincről
    • Anatómia
    • Tudomány
  • Gerincbetegségek
    • Betegségek
    • Okok-tünetek
  • Diagnosztika
  • Kezelés
    • Gerincműtétek
    • Konzervatív kezelés
    • Gondozás, rehabilitáció
    • Gyógytorna
    • Pszichológia
    • Betegtájékoztatók
  • Prevenció
  • Ortopédia
  • Hírek

A röntgendiagnosztika Bertha kezével kezdődött

2022. augusztus 12. 05:42
Gerinces Magazin
Off
A röntgenfelvétel a legrégibb és máig a legáltalánosabban használt, nélkülözhetetlen képalkotó diagnosztikai eljárás. Különböző képalkotó diagnosztikai eszközöket bemutató négyrészes cikksorozatunk első írását olvashatják az alábbiakban. A röntgensugárzás felfedezése egy német fizikus, Wilhelm
Tovább

Tíz étel, amelyért hálásak lesznek az ízületei

2022. augusztus 05. 05:14
Gerinces Magazin
Off
Bizonyos életkor felett – mint ahogy egy régi gépben kopnak, akadoznak a fogaskerekek -, az ízületeink is egyre gyakrabban jeleznek bajt fájdalommal, gyulladással, megnehezült mozgással. Mit tehetünk az ízületeink karbantartásáért? Az ízületeink túlzott terhelés miatt, illetve idősebb
Tovább

Milyen sérülésveszélyt rejtenek a strandsportok?

2022. július 29. 04:45
Gerinces Magazin
Off
Itt a nyár, a strandolás és strandsportok időszaka, nem árt azonban kicsit odafigyelni, nehogy sérülés legyen az önfeledt mozgásból. Nyáron még azok is többet mozognak, új mozgásformákat próbálnak ki, akik év közben idő vagy kedv hiányában hajlamosak elhanyagolni a sportolást. Úszás,
Tovább

Így segít a mozgásszervi panaszokon a balneológia

2022. július 22. 05:30
Gerinces Magazin
Off
A gyógyvizekkel végzett fürdőkezeléseknek régi hagyománya van Magyarországon, a gerinc- és ízületi elváltozásoktól a légúti rendellenességeken át a bőrbántalmakig sok esetben segíthetnek akár kiegészítő terápiaként is. A balneológia a minősített gyógyvizekkel végzett fürdőkezelések gyűjtőneve,
Tovább

Mi a különbség a tenisz- és a golfkönyök között?

2022. július 15. 10:50
Gerinces Magazin
Off
A tenisz- és golfkönyök fogalmát sokan ismerik, de azt már kevesebben tudják, hogy melyek a két állapot különbségei, és mikor kell velük orvoshoz fordulni. Mit kell tudni a teniszkönyökről? A teniszkönyök -epicondylitis lateralis humeri- már 200 éve ismert, kezelése mégis nehézségekbe ütközik.
Tovább

A csigolyák növekedési zavara: Scheuermann-betegség

2022. július 08. 05:55
Gerinces Magazin
Off
A Scheuermann-kór gyakori serdülőkori elváltozás, de nem mindig okoz panaszokat. Így előfordul, hogy csak felnőttkorban, egyéb gerincproblémák kapcsán diagnosztizálják. A Scheuermann-betegség gyermekkori gerincprobléma, csontosodási zavar, amely a növekedési szakaszban fordul elő. A problémát
Tovább

Miért kényelmetlen a helyes testtartás?

2022. június 30. 15:17
Gerinces Magazin
Off
Némi erőfeszítéssel és odafigyeléssel a sokakat érintő helytelen testtartás javítható, még akkor is, ha eleinte kifejezetten kényelmetlennek tűnik megfelelően tartani magunkat. Mi kell a helyes testtartáshoz? „Húzd ki magad! Megint görbén tartod magad, és úgy maradsz!” Sokan hallottak hasonló
Tovább

Aki a saját gerincén kísérletezett: Katharina Schroth

2022. június 24. 09:39
Gerinces Magazin
Off
A Schroth terápia ma is hatékonyan alkalmazható a gerincdeformitással járó kórképek esetén. A német származású Katharina Schroth (1894-1985) saját gerincferdülését és bordapúpját próbálta meggyógyítani. Kísérleteinek eredményeként kidolgozott egy olyan módszert, amit ma is alkalmaznak
Tovább

Mit kell tudni a veleszületett csípőficamról?

2022. június 17. 04:17
Gerinces Magazin
Off
A babák csípőszűrése különösen fontos, mert az időben felfedezett és kezelt csípőficam csaknem teljes mértékben gyógyítható. A csípőficam, vagy enyhébb verziója, a csípődiszplázia az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség: hazánkban a csecsemők 0,5 százaléka érintett, Európában átlagosan
Tovább

Mit kell tudni a gerincferdülésről?

2022. június 10. 04:22
Gerinces Magazin
Off
Gerincünk természetes görbületei a természet kiváló mérnöki munkáját tükrözik, de az oldalirányú kóros ívek akár a légzést is megnehezíthetik. Gerincünk 7 nyaki, 12 háti, 5 ágyéki csigolyából, valamint a kereszt- és farokcsontból áll. Ezt az utóbbi két csontot valójában csigolyá
Tovább

A derékfájdalom gyakori oka: a porckorongsérv

2022. június 03. 06:12
Gerinces Magazin
Off
Milyen tünetek utalnak porckorongsérvre, és mit kell tudni erről az elváltozásról? A porckorongsérv (latin neve hernia disci) – közkeletű, de pontatlan elnevezése szerint a gerincsérv -, a gerincoszlop részét alkotó porckorongok elváltozása. A porckorongok funkciója, hogy a csigolyák között
Tovább

Túlzásba lehet-e vinni a sportot?

2022. május 26. 20:25
Gerinces Magazin
Off
Az emberek többsége még mindig nem sportol vagy nem sportol eleget, míg másoknál inkább a túlzásba vitt testedzés okozhat gondot. Az egészséges testi, lelki működéshez elengedhetetlen a rendszeres mozgás. Aki legalább hetente háromszor mozog, annak jelentősen csökken az esélye arra, hogy szív
Tovább
« First‹ Previous6789101112Next ›Last »

Keresés

Legújabb cikkek

Hogyan óvjuk meg térdünket a sérülésektől? 7 bevált módszer

28 márc 2025
No Responses.

Gerincvédő tanulói székek

14 márc 2025
No Responses.

Így szabadulhat meg a fájdalomtól

14 márc 2025
No Responses.

Partnereink

banner
banner
banner
banner

Gerinces.blog.hu

Ezek a leggyakoribb sportsérülések

01 júl 2021

5+1 érv a saját testsúlyos edzés mellett

30 jan 2020

Mi az a kyphosis?

23 jan 2020

Miért olyan népszerű a Crossfit?

16 jan 2020

7 tipp a téli sportbalestek megelőzésére

09 jan 2020

Kerülje el a karácsonyi hátfájást!

19 dec 2019

Mi az a drug holiday?

12 dec 2019

Mik azok a trigger pontok?

05 dec 2019

Beköszöntő

Tisztelt Látogató! A felnőtt lakosság mintegy nyolcvan százaléka életében legalább egyszer átélt nagy gerincfájdalmat. Ezek oka leggyakrabban a gerinc funkciója során megjelenő, valamilyen behatás által kiváltott, néhány nap után spontán is eltűnő ízületi gyulladás, de ugyanez a panasz lehet az első megjelenése akár a gerincben növekedő rosszindulatú daganatnak is.

Olvasson tovább

Gerinces Magazin

  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • Impresszum
  • Munkacsoport
  • Kapcsolat

Címkefelhő

csigolya csontritkulás ct vizsgálat cukorbetegség derékfájdalom derékfájás dohányzás elhízás fájdalom fájdalomcsillapítás gerinc gerincbetegség gerinccsatorna gerincferdülés gerincfájdalom gerinckímélet gerincműtét gerincsebészet gerincsérv gerincvédelem gyermek gyógytorna hátfájás időskor iskolakezdés krónikus derékfájdalom lelki tényezők megelőzés mindennapi testnevelés mozgás mr vizsgálat munkahely nyaki gerinc porckorong porckorong kopás porckorongsérv prevenció pszichológia sport stressz szülői fórum tartáskorrekció testnevelés ágyéki gerinc életmód
Gerinces Magazin © 2012-2024 | Minden jog fenntartva.
Készítette: RAAB SOFTWARE Kft.