Javítsuk a tartásunkat falmászással!
Egyre népszerűbb és divatosabb a falmászás, ami egyszerre izomerősítő sport és szórakoztató hobbi, amelyet a legkülönbözőbb életkorokban és szinten lehet követni. Milyen előnyei vannak, kinek ajánlható és kinek nem? Az utóbbi évtizedekben egyre elterjedtebb lett a sziklamászás kiépített Tovább