• A gerincről
    • Anatómia
    • Tudomány
  • Gerincbetegségek
    • Betegségek
    • Okok-tünetek
  • Diagnosztika
  • Kezelés
    • Gerincműtétek
    • Konzervatív kezelés
    • Gondozás, rehabilitáció
    • Gyógytorna
    • Pszichológia
    • Betegtájékoztatók
  • Prevenció
  • Ortopédia
  • Hírek

Szülői fórum Karancsságon

2013. március 25. 08:26
dr. Somhegyi Annamária
0
mindennapi testnevelés, szülői fórum

A mindennapi testnevelés felmenő rendszerű bevezetésének segítését célzó szülői találkozó sorozatunk keretében 2013. március 1-jén a Nógrád megyei Karancsságon tartottunk fórumot, melyre az I. István Általános Iskola aulájában (3163 Karancsság, Kossuth u. 27) került sor.

 A szülői találkozó programja a tervezettől jelentősen eltérően alakult, mivel Dr. Falus András professzor urat más irányú sürgős feladata, Dr. Bálint Géza professzor urat pedig az influenza akadályozta meg a részvételben. Így előadóként magamra maradtam, azonban előadó társaimtól felhatalmazást kaptam arra, hogy az ő gondolataikat is elmondjam.

A fórum előtt Godó Péter igazgató úr és helyettese ebéddel várt, ami közben hasznos beszélgetést folytattunk a gyerekekről és az iskola nevelő munkájáról.

15 órakor megkezdődött a hivatalos program a gyermekek meglepetésével: az iskola zenét tanuló diákjai furulyáztak és cimbalmoztak, nagyon ügyesek és helyesek voltak. A mobiltelefonommal video-felvételeket is készített róluk az egyik kedves pedagógus, ha technikailag megoldható, kitesszük a honlapra.

Ezután beszéltem a résztvevő szülőknek, pedagógusoknak és gyermekeknek az epigenetika új felismeréseiről és az abból adódó felelősségről: bár az öröklött anyagról, vagyis a génjeinkről nem tehetünk, de ma már tudjuk, hogy a génjeink működéséről már igen: a gének aszerint lépnek vagy nem lépnek működésbe, hogy mi magunk hogyan élünk. Ezért igen nagy a szülők és pedagógusok felelőssége: milyen életvitelre nevelik a gyermekeket. A mondanivalót Falus András professzor úr diáival színesítettem. A népegészségügyi helyzetről és az ebből fakadó életmód-váltás szükségességéről is ezen előadás-részben beszéltem – bár a Bálint Géza profeszor úr által zápor-szerűen sorolt sok adatot mellőztem.

Igyekeztem olyan egyszerű fogalmazásra, hogy a gyerekek is értsenek mindent – ott ültek az első sorokban és tágra nyílt szemmel figyeltek. Így könnyű beszélni – az ember mindjárt látja a hatást, azt is, ha esetleg jobban meg kell magyarázni valamit.

Ezen első részt egy kis frissítő tornával zártam, melyen lelkesen vettek részt kicsik-nagyok. Ezután következett a mindennapi testnevelés számos hasznának, előnyének a közös végiggondolása. Ez is érdekelte még a gyerekeket is (nagy örömömre).

Végül kérdések és hozzászólások következtek – itt már csak a szülők és a pedagógusok „rúgtak labdába”. Érdekes eszmecsere bontakozott ki arról, hogy mennyit tehetünk mi magunk a sorsunk jobbra fordításáért, vagy ehelyett inkább siránkoznunk kell-e. A kialakult vélemény az volt, hogy tenni kell a dolgunkat, megkeresni a lehetőségeket és élni velük. A gerincbeteg gyerekek gyógyításához szükséges gyógytornáról kérdezett egy telibe találó kérdést az egyik pedagógus – igen, a gerincbeteg gyerekeknek az egészségügyben dolgozó gyógytornásztól kellene megkapniuk a saját egyéni gyógytornájukat, ezt a gyógytestnevelés nem tudja pótolni. A „Vesd bele magad” mozgalomról is szólt az egyik szülő, melyben az iskola minden évben részt vesz – ez is fontos nevelő eszköz az egészséges táplálkozásra és a testmozgásra nevelésben. Fontos lenne, hogy minél többen meg tudják termelni maguknak az egészséges táplálékot – hiszen vidéken a föld ehhez nem elérhetetlen. Volt a résztvevő szülők közt olyan is, aki még tud csirkét vágni és tisztítani – van kitől megtanulni tehát a mai, e téren tájékozatlan fiatal felnőtteknek.

A résztvevők lelkes tapsa jólesett, én magam is jól éreztem magam az iskola közösségében. Az iskola igazgatójával és néhány pedagógusával még hosszan beszélgettünk.

A jól sikerült szülői találkozó megszervezéséért Mezei Istvánnak, Karancsság díszpolgárának, a szíves fogadtatásért Godó Péter igazgató úrnak mondok köszönetet.

 

A szerzőről
Dr. Somhegyi Annamária, prevenciós igazgató, Országos Gerincgyógyászati Központ, a WHO „Schools for Health in Europe” /SHE/ Network, EMMI által kinevezett magyar nemzeti koordinátora

Szóljon hozzá Válasz megszakítása

Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.

Keresés

Legújabb cikkek

Hogyan óvjuk meg térdünket a sérülésektől? 7 bevált módszer

28 márc 2025
No Responses.

Gerincvédő tanulói székek

14 márc 2025
No Responses.

Így szabadulhat meg a fájdalomtól

14 márc 2025
No Responses.

Partnereink

banner
banner
banner
banner

Gerinces.blog.hu

Ezek a leggyakoribb sportsérülések

01 júl 2021

5+1 érv a saját testsúlyos edzés mellett

30 jan 2020

Mi az a kyphosis?

23 jan 2020

Miért olyan népszerű a Crossfit?

16 jan 2020

7 tipp a téli sportbalestek megelőzésére

09 jan 2020

Kerülje el a karácsonyi hátfájást!

19 dec 2019

Mi az a drug holiday?

12 dec 2019

Mik azok a trigger pontok?

05 dec 2019

Beköszöntő

Tisztelt Látogató! A felnőtt lakosság mintegy nyolcvan százaléka életében legalább egyszer átélt nagy gerincfájdalmat. Ezek oka leggyakrabban a gerinc funkciója során megjelenő, valamilyen behatás által kiváltott, néhány nap után spontán is eltűnő ízületi gyulladás, de ugyanez a panasz lehet az első megjelenése akár a gerincben növekedő rosszindulatú daganatnak is.

Olvasson tovább

Gerinces Magazin

  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • Impresszum
  • Munkacsoport
  • Kapcsolat

Címkefelhő

csigolya csontritkulás ct vizsgálat cukorbetegség derékfájdalom derékfájás dohányzás elhízás fájdalom fájdalomcsillapítás gerinc gerincbetegség gerinccsatorna gerincferdülés gerincfájdalom gerinckímélet gerincműtét gerincsebészet gerincsérv gerincvédelem gyermek gyógytorna hátfájás időskor iskolakezdés krónikus derékfájdalom lelki tényezők megelőzés mindennapi testnevelés mozgás mr vizsgálat munkahely nyaki gerinc porckorong porckorong kopás porckorongsérv prevenció pszichológia sport stressz szülői fórum tartáskorrekció testnevelés ágyéki gerinc életmód
Gerinces Magazin © 2012-2024 | Minden jog fenntartva.
Készítette: RAAB SOFTWARE Kft.