• A gerincről
    • Anatómia
    • Tudomány
  • Gerincbetegségek
    • Betegségek
    • Okok-tünetek
  • Diagnosztika
  • Kezelés
    • Gerincműtétek
    • Konzervatív kezelés
    • Gondozás, rehabilitáció
    • Gyógytorna
    • Pszichológia
    • Betegtájékoztatók
  • Prevenció
  • Ortopédia
  • Hírek

„Mindennapi testneveléssel a gyermekek egészségéért” – beszámoló Pécsről

2013. február 03. 23:50
dr. Somhegyi Annamária
0
szülői fórum

A pécsi Gandhi Gimnázium és Kollégium diákjaival rendhagyó egészség-óra keretében találkoztunk.

2013. január 21-én délelőtt az egyik tanóra összevont osztályfőnöki óraként állt rendelkezésünkre, hogy a pécsi Gandhi Gimnázium és Kollégium diákjaival találkozzunk. A Dobó István utcai gyönyörű sportcsarnok lelátó padsoraiban foglaltak helyet a fiatalok, akik kérésünkre a középső részbe gyűltek össze, így ők is látták a vetítést, mi is láttuk az arcukat, szemüket. Mivel mi orvosok vagyunk, nem pedagógusok, számunkra a legfontosabb visszajelzést az jelenti, ha a fiatalok szemében látjuk az érdeklődést, a mondataink által kiváltott hatást.

A Gandhi Gimnázium kb. 200 diákja mind jelen volt és néhány tanáruk is érdeklődött. A rendhagyó egészség-óra előadói közül elsőként Prof. Dr. Falus András biológus akadémikus, az Eduvital Nonprofit Egészségnevelési Társaság alapító elnöke beszélt: diaképekkel színesített mondandója a génjeink működését befolyásoló saját döntéseinkről szólt. Arra biztatta a fiatalokat, hogy fontolják meg és döntsenek helyesen a mindennapi életvitelüket illető kérdésekben. Ezután Dr. Bálint Géza orvos, az MTA doktora, a Csont és Ízület Nemzetközi Évtized hazai koordinátora nemzetközi és hazai adatokkal érzékeltette, mennyire szüksége van a ma emberének az egészségtudatos életvezetésre, az egészséges táplálkozásra és a rendszeres, megizzadásig végzett testmozgásra. A fiatalokat megérintették az elhangzottak, számos kérdéssel halmozták el Bálint doktort. Az utolsó előadó, Dr. Somhegyi Annamária Ph.D. orvos, az Országos Gerincgyógyászati Központ prevenciós igazgatója a fiatalok mindennapi testneveléssel kapcsolatos élményeire volt kíváncsi. Kiderült, hogy túlnyomó többségük szereti a mindennapi testnevelést, és megérezte már, hogy az milyen jó hatással van rá. Az egyenként végigvett hatásokat így már ismerősként fogadhatták. Az előadó végül rövid frissítő tornával zárta a programot, melyet a résztvevők „hallhatóan” szívesen vett (a taps üteméből volt ez érzékelhető).

Az élet úgy hozta, hogy a fiataloktól az előadások után még egyik kedves tanáruk vett búcsút. Az iskola igazgatónője, Déri Ildikó ezután ebéddel várta az előadókat, eközben és utána is jó alkalom nyílt a beszélgetésre. A fiatalok is megjöttek közben az ebédlőbe –  sok mosolygós, kedves arc, nyugodt, csöndben várakozó sor, sok köszönetmondás a távozó előadóknak. Szívesen voltunk velük, köztük, és úgy éreztük, hazaviszik üzeneteinket a szüleiknek is.

 

A szerzőről
Dr. Somhegyi Annamária, prevenciós igazgató, Országos Gerincgyógyászati Központ, a WHO „Schools for Health in Europe” /SHE/ Network, EMMI által kinevezett magyar nemzeti koordinátora

Szóljon hozzá Válasz megszakítása

Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.

Keresés

Legújabb cikkek

Hogyan óvjuk meg térdünket a sérülésektől? 7 bevált módszer

28 márc 2025
No Responses.

Gerincvédő tanulói székek

14 márc 2025
No Responses.

Így szabadulhat meg a fájdalomtól

14 márc 2025
No Responses.

Partnereink

banner
banner
banner
banner

Gerinces.blog.hu

Ezek a leggyakoribb sportsérülések

01 júl 2021

5+1 érv a saját testsúlyos edzés mellett

30 jan 2020

Mi az a kyphosis?

23 jan 2020

Miért olyan népszerű a Crossfit?

16 jan 2020

7 tipp a téli sportbalestek megelőzésére

09 jan 2020

Kerülje el a karácsonyi hátfájást!

19 dec 2019

Mi az a drug holiday?

12 dec 2019

Mik azok a trigger pontok?

05 dec 2019

Beköszöntő

Tisztelt Látogató! A felnőtt lakosság mintegy nyolcvan százaléka életében legalább egyszer átélt nagy gerincfájdalmat. Ezek oka leggyakrabban a gerinc funkciója során megjelenő, valamilyen behatás által kiváltott, néhány nap után spontán is eltűnő ízületi gyulladás, de ugyanez a panasz lehet az első megjelenése akár a gerincben növekedő rosszindulatú daganatnak is.

Olvasson tovább

Gerinces Magazin

  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • Impresszum
  • Munkacsoport
  • Kapcsolat

Címkefelhő

csigolya csontritkulás ct vizsgálat cukorbetegség derékfájdalom derékfájás dohányzás elhízás fájdalom fájdalomcsillapítás gerinc gerincbetegség gerinccsatorna gerincferdülés gerincfájdalom gerinckímélet gerincműtét gerincsebészet gerincsérv gerincvédelem gyermek gyógytorna hátfájás időskor iskolakezdés krónikus derékfájdalom lelki tényezők megelőzés mindennapi testnevelés mozgás mr vizsgálat munkahely nyaki gerinc porckorong porckorong kopás porckorongsérv prevenció pszichológia sport stressz szülői fórum tartáskorrekció testnevelés ágyéki gerinc életmód
Gerinces Magazin © 2012-2024 | Minden jog fenntartva.
Készítette: RAAB SOFTWARE Kft.