A gerincműtét jelentős állapotjavulást ígér, mégis sokan szoronganak az operációra gondolva, amiatt, mert szeretnénk, ha panaszainkon segítene az orvosi beavatkozás, azonban senki nem fekszik szívesen kés alá.
Műtét előtt állva felelevenedhetnek a korábbi kellemetlenségek, rossz esetben azon fantáziálunk, hogy mi sülhet el rosszul. Egyesek tovább fokozzák szorongásukat azzal, hogy megbízhatatlan forrású internetes tartalmakat és panaszos beszámolókat olvasnak.
Fontos, hogy ezeket a túlzott aggodalmaskodásból származó gondolatokat és érzéseket megzabolázzuk, és testi-lelki értelemben felkészüljünk a közelgő műtétre. A lelki felkészülés egyik hathatós eszköze a műtét előtti szuggesztiós hanganyag, amelyet képzett hipnoterapeuták állítottak össze, speciálisan a gerincműtétre készülő betegeink részére. A felkészítést pszichológusok végzik, és az Országos Gerincgyógyászati Központ bármely betege elérheti igény szerint.
Az alábbi beszámoló egy műtét előtt jelentősen szorongó betegünktől származik, aki saját szavaival számolt be a felkészülés hatásairól:
„Fájdalom. Üvöltés. Mentő. Szekszárd. Pécs. Tanuljon meg együtt élni ezzel a fájdalommal! Nem megy. Jó, akkor morfium. Ez nem lehet igaz! Istenem segíts! Szavak, mondatok-az elmúlt nyolc hónap eseményei. Még mielőtt feladja az ember, próbálkozik. Mindenbe kapaszkodik. És érkezik a segítség…
Családunk jó barátja kontroll vizsgálatra megy az Országos Gerincgyógyászati Központba, ahol műtötték. Vele megyek. Itt vizsgál meg dr. Tóth István Főorvos Úr. Sürgősséggel műtét az ajánlat. Bármi, mert kibírhatatlan a fájdalom. Ijedt voltam, féltem a pánikrohamtól is. ”Tud Önnek pszichológus segíteni”- és én örömmel elfogadtam. Ekkor találkoztam Stoll Dániel Péterrel, akitől kaptam egy műtétre felkészítő hanganyagot.
Naponta 3-4-szer hallgattam meg. Ezzel keltem, és ezzel aludtam el. A műtét reggelén még egyszer, utoljára meghallgattam. Valószínűnek tartom, ”belemászik” az ember tudatalattijába a hallott anyag. Ennek köszönhetően, vagy a jó Isten segítségének- teljesen sima lefolyású lett a műtétem. Tapasztalataimról szeretnék beszámolni, mert még számomra is érdekesek. Első hallásra sima relaxációs hanganyagnak tűnik, de nem az. Annál jóval több… Az első pár alkalommal ”belealudtam”. Aztán egy varrogatás alkalmával felfigyeltem nagyon érdekes mondatokra. „A szervezet tudja, mit csinál.” Az enyém is?- gondoltam magamban, mert irgalmatlanul fájt a derekam. Igen, az enyém is-hiszen olyan sokszor gyógyultam meg komoly betegségekből. Ettől a pillanattól kezdve tudatosan hallgattam a cd-t, gondosan figyelve minden mondatára. És belélegeztem a nyugodtságot, és kifújtam a stresszt.
A műtét előtt izgulok, mert a menzeszem akkortájt esedékes. Tudom, ha megjön, halasztani kell a beavatkozást… Izgulok, naponta többször is rohangálok a mosdóba, ellenőrzöm, de nem jön meg. Készen állok a műtétre. Elérkezett a műtét reggele. Első voltam, emlékszem, reggel 5 órakor már hallgattam az MP3 lejátszón a sokszor hallgatott mondatokat. Akkor reggel ez a szöveg olyan volt, mint az ima- segítség a félelemben.” Biztonság veszi körbe, a keringése is tökéletes”. Nővérke megméri a vérnyomásomat. Minden rendben-nekem (!), aki évtizedek óta küzd magas vérnyomással. És megszáll valami nyugalom. Ami nálam azért is érdekes, mert hamar pánikolok, megijedek, és az azzal járó cirkusz néha megmosolyogtató. Emlékezem a mondatra: „A tudatalatti megjegyzi, mozgósítja nyugalmát”. Tényleg így van…” Testem szeretettel fogadta a segítő gyógyszereket”, bennem nyoma sincs a pániknak. Az ébrenlét utolsó perceiben kérem a jó Isten segítségét, és még akkor is motoszkálnak bennem a mondatok:” teste segít a műtét alatt és után is”. Aztán zuhanás-nincs kép.
„Teste szabályozza műtét alatt a vércukor szintet, optimális szintre állítja a vérnyomást”. Műtét után Főorvos Úr elmondja hozzátartozóimnak, hogy teljesen sima lefolyású volt a műtét, olyan, mint a könyvekben. Tehát nem volt gond a vérnyomásommal, vérveszteség minimális. Nekem(!). Ébredek. Teljesen gond nélkül. Konstatálom, hogy mozognak az alkatrészeim, hallom, hogy jól ment minden. Harmadszor élem meg a mélyaltatásból való ébredést. Soha ilyen nyugodtan, simán ezelőtt nem ment. És elsőként mi jut eszembe? „A műtét után azonnal megkezdődik a gyógyulás.” Imádkozom, megköszönöm a jó Istennek, hogy vigyázott rám, és mindenkinek, aki segít a gyógyulásomban.
Műtét utáni ötödik napon jön meg a menzeszem. Ez is egyfajta vérzés. És a szervezetem tudta, tudja, mi a dolga. Minden szó igaz a Cd-n. Keresem a szavakat erre a hanganyagra. Mentőöv? Segítség? Nem találom a jó kifejezést, szót. Mindenesetre nekem kiváló volt. Sokat segített. A jó Isten vagy hanganyag? Talán mindkettő. Köszönet érte Stoll Dániel Péter pszichológus Úrnak, aki tudta nélkül is jelen volt műtétem alatt. Jó szívvel ajánlom mindenkinek, aki bármilyen sebészeti beavatkozás előtt áll ezt a hanganyagot. Ezúton is köszönöm mindenkinek a segítségét, akik visszavarázsolták a mosolyt az arcomra.
