• A gerincről
    • Anatómia
    • Tudomány
  • Gerincbetegségek
    • Betegségek
    • Okok-tünetek
  • Diagnosztika
  • Kezelés
    • Gerincműtétek
    • Konzervatív kezelés
    • Gondozás, rehabilitáció
    • Gyógytorna
    • Pszichológia
    • Betegtájékoztatók
  • Prevenció
  • Ortopédia
  • Hírek

Szülők tájékoztatása a mindennapi testnevelés hatékony megvalósításáról

2013. október 22. 08:42
dr. Somhegyi Annamária
0
megelőzés, mindennapi testnevelés, szülői fórum

A szülőknek fontos szerepük van abban, hogy gyermekeik hogyan fognak boldogulni az életben. Tájékoztató fórumaink a következő tanévben is folytatódni fognak.

Mivel a gyermekek jobb egészségének elérése a mindennapi testnevelés bevezetésének fő célja, ezért nagyon fontos, hogy a kedves szülők otthonról is támogassák gyermekeik részvételét. Ennek érdekében a szülők részére tájékoztató fórumokat tartottunk az előző tanévben, s ezt folytatni fogjuk a most induló tanévben is. Most nagy segítséget kaptunk ehhez: kezdeményezésünkre létrejött egy kitűnő együttműködési megállapodás az Országos Tisztifőorvosi Hivatallal. Ez azt jelenti, hogy a népegészségügyi intézmény-hálózat munkatársai is segíteni fogják a mindennapi testnevelés hatékony megvalósítását többek között azzal, hogy a szülők tájékoztatására alkalmas rendezvényeken időt és alkalmat biztosítanak nekünk és munkatársainknak a szólásra.

 

Ezeken az alkalmakon az alábbi témákról fogunk szólni:

  1. Mindennapi testnevelés: mik az orvosi elvárások a mindennapi testnevelés iránt a hatékony megvalósulás érdekében, ebben milyen új elemek szerepelnek, és hogyan segíthetik a szülők ezek hatását gyermekeik egészségére.

  2. Egészséges táplálkozás: a mindennapi testnevelés egészség-hatásait felerősíti, ha az egészséges táplálkozást is mind jobban szem előtt tartjuk, aminek pedig egyik fontos eleme a helyben vagy minél közelebb megtermelt élelmiszerek előnyben részesítése a távolabbról odahozottakkal szemben. (És a cukros üdítők kerülése!)

  3. Epigenetika: ma már a tudomány kimutatta, hogy a gének működése nem teljesen független saját magunktól: ugyanis életmódunkkal mi magunk befolyásolhatjuk azt, hogy az egyes géncsoportok mikor és hogyan lépnek működésbe. Így tehát még nagyobb a felelősségünk saját magunkkal és gyermekeinkkel szemben, mint eddig gondoltuk, és már nem mondhatjuk: „nem tehetek róla, ezt örököltem a génjeimben”.

 

Honlapunkon tájékoztatást adunk majd a tájékoztató fórumok idejéről, helyszínéről.

 

A szerzőről
Dr. Somhegyi Annamária, prevenciós igazgató, Országos Gerincgyógyászati Központ, a WHO „Schools for Health in Europe” /SHE/ Network, EMMI által kinevezett magyar nemzeti koordinátora

Szóljon hozzá Válasz megszakítása

Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.

Keresés

Legújabb cikkek

Hogyan óvjuk meg térdünket a sérülésektől? 7 bevált módszer

28 márc 2025
No Responses.

Gerincvédő tanulói székek

14 márc 2025
No Responses.

Így szabadulhat meg a fájdalomtól

14 márc 2025
No Responses.

Partnereink

banner
banner
banner
banner

Gerinces.blog.hu

Ezek a leggyakoribb sportsérülések

01 júl 2021

5+1 érv a saját testsúlyos edzés mellett

30 jan 2020

Mi az a kyphosis?

23 jan 2020

Miért olyan népszerű a Crossfit?

16 jan 2020

7 tipp a téli sportbalestek megelőzésére

09 jan 2020

Kerülje el a karácsonyi hátfájást!

19 dec 2019

Mi az a drug holiday?

12 dec 2019

Mik azok a trigger pontok?

05 dec 2019

Beköszöntő

Tisztelt Látogató! A felnőtt lakosság mintegy nyolcvan százaléka életében legalább egyszer átélt nagy gerincfájdalmat. Ezek oka leggyakrabban a gerinc funkciója során megjelenő, valamilyen behatás által kiváltott, néhány nap után spontán is eltűnő ízületi gyulladás, de ugyanez a panasz lehet az első megjelenése akár a gerincben növekedő rosszindulatú daganatnak is.

Olvasson tovább

Gerinces Magazin

  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • Impresszum
  • Munkacsoport
  • Kapcsolat

Címkefelhő

csigolya csontritkulás ct vizsgálat cukorbetegség derékfájdalom derékfájás dohányzás elhízás fájdalom fájdalomcsillapítás gerinc gerincbetegség gerinccsatorna gerincferdülés gerincfájdalom gerinckímélet gerincműtét gerincsebészet gerincsérv gerincvédelem gyermek gyógytorna hátfájás időskor iskolakezdés krónikus derékfájdalom lelki tényezők megelőzés mindennapi testnevelés mozgás mr vizsgálat munkahely nyaki gerinc porckorong porckorong kopás porckorongsérv prevenció pszichológia sport stressz szülői fórum tartáskorrekció testnevelés ágyéki gerinc életmód
Gerinces Magazin © 2012-2024 | Minden jog fenntartva.
Készítette: RAAB SOFTWARE Kft.