7 tanács a rándulások megelőzéséhez
A mindennapi élet során gyakran előfordulhat, hogy hirtelen megcsúszunk, elesünk vagy rosszul lépünk, és ennek következtében meggyűrjük vagy túlerőltetjük az ízületeinket. Ilyenkor gyakran halljuk az orvosi kifejezést „rándulás”. De mit is jelent pontosan, milyen tüneteket okoz és Tovább
