Sportoljunk-e, ha fáj a derekunk?
Sokan óva intenek a testmozgástól derékfájás esetén, de mennyire van igazuk? A derékfájdalom különböző okokra vezethető vissza, például a rossz testtartásra, a mozgáshiányra, a túlzott terhelésre, sérülésekre vagy krónikus betegségekre. A deréktáji panaszok azonban nem jelentik azt, hogy fel Tovább
