Miért bír ki a tornászok válla hihetetlen gyakorlatokat?
A profi tornászok lenyűgöző, a vállakat keményen igénybe vevő gyakorlatokat hajtanak végre, pedig a váll sérülékeny testrész, a vállficam az egyik leggyakoribb ficam az emberi testben. A vállízület az emberi test egyik legmozgékonyabb ízülete, három csont, a felkarcsont (humerus), lapocka Tovább
