Ezek a leggyakoribb sportsérülések
Egy rossz mozdulat, lépés nyomán előfordulhat az ízületek sérülése, az izmok vagy ínak, szalagok húzódása, rándulása, netán szakadása. Mozgásunkat az izmok összehúzódása teszi lehetővé. Az izmok ínak segítségével kapcsolódnak a csontokhoz, és így mozgatják az általuk körülvett ízületeket Tovább